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Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une discipline qui fait partie des techniques alternatives ancestrales et naturelles considérant que les pieds contiennent la représentation miniaturisée du corps humain.

Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé « zone réflexe« . Chaque zone réflexe correspond donc à un regroupement de terminaisons nerveuses associé à un organe, une glande, un muscle, un nerf ou une partie du corps.

Des pressions rythmées et spécifiques appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps.
Elle a pour but de stimuler et favoriser, grâce aux 7200 points réflexes les mécanismes d’auto-régulation pour maintenir un mieux-être général!

Elle aura une action régulatrice des équilibres nerveux, sanguin et métabolique. Elle aura un effet calmant, déstressant, drainant, revitalisant et sera très efficace en cas de troubles fonctionnels dus au stress.

UN PEU D’HISTOIRE …


La réflexologie plantaire trouve ses racines au cœur d’anciennes civilisations. Le plus ancien témoignage de cette pratique remonte à environ 2 500 ans avant J.C, en Egypte, à Saqqarah sur le tombeau d’Ankhmahor. De l’Egypte ancienne, au Japon, en passant par l’Inde, la Chine et à travers les millénaires, la réflexologie plantaire était pratiquée depuis plus de 5000 ans.

Les Chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain. L’étymologie du mot « pied » signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ».


En Occident, il faudra attendre 1913 pour que le docteur William Fitzgerald introduise la réflexologie. Ce Chirurgien O.R.L Américain était, en réalité, à la recherche d’une méthode d’anesthésie pour les patients devant subir une opération chirurgicale. Il découvrit ainsi que la pression, sur des points bien spécifiques du pied, diminuait considérablement la douleur chez les patients.

Son assistante Physiothérapeute, Eunice Ingham, améliora et vulgarisa par la suite sa théorie en Europe. Depuis, d’autres corps médicaux ont écrits de nombreux livres en Réflexologie (cf site livres-médicaux.com – Guy Boitout, J.P Vadala, Mireille Meunier, Elisabeth Breton, Tony Porter …) pour étayer les connaissances et faire évoluer cette discipline vivante et riche!

Aujourd’hui, la Réflexologie est reconnue comme discipline bénéfique par l’ O.MS (Organisme Mondial de la Santé) et tend à se professionnalise (RNCP).